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- Nos idées de plateaux repas équilibrés
- Nos autres idées en vrac
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Voici donc notre coup d’envoi des plateaux repas !
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Quoi de mieux qu’un hamburger maison pour la coupe du monde !
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- 4 steaks hachés frais de préférence
- 2 belles tomates
- 4 pains à hamburger
- 8 tranches de fromages à hamburger
- 4 feuilles de laitue
- Sauce ketchup, barbecue ou autre
- Un peu d’huile
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- Dans une poêle, mettez une cuillère d’huile et faites chauffer
- Ajoutez les steaks. Retournez-les à mi-cuisson
- Déposez sur les steaks hachés une tranche de fromage à hamburger
- Laissez cuire jusqu’à que le fromage fonde un peu
- Lavez ensuite les tomates et coupez-les en rondelles fines
- Coupez maintenant les pains à hamburger en deux
- Posez une tranche de fromage sur le pain du dessous
- Faites chauffer 2 mn au micro-ondes
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- Ajoutez la sauce que vous préférez
- Mettez la deuxième tranche de pain sur votre garniture et dégustez !
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- 1 pâte à pizza
- 1 boîte de concentré de tomate
- 250 g de lardons
- 250 g de champignons de Paris
- 2 poignées de gruyère
- 1 sucre
- Sel, poivre
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- Lavez et coupez finement les champignons
- Dans un poêle, mettez les lardons et les champignons
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- Déroulez la pâte à pizza sur une plaque spéciale
- Piquez-la pour ne pas qu’elle gonfle
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- Ajoutez les lardons et les champignons
- Parsemez de fromage râpé
- Mettez au four à 220°, thermostat 7 pendant 20 mn
- Régalez-vous !
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EAN: | 4250435701607 | Herstellernummer: | k4 |
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